CATEGORY:yoga other 瞑想
2021年01月14日
朝のルーティーン
冬の朝、5時は暗くて寒い。
瞑想後は毎日、とにかくマットの上に。
寒いが最後はタンクトップ。笑。
そしてコーヒー飲んで朝の支度に入ります。
毎朝、同じです
アップルのギフトカードでケースを買いました。
今年はなんだかピンクな気分
ふふ。
アップルのオンラインで購入できますよ。
明日はサロン、お休みをいただきます
よろしくお願いいたします
瞑想後は毎日、とにかくマットの上に。
寒いが最後はタンクトップ。笑。
そしてコーヒー飲んで朝の支度に入ります。
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よろしくお願いいたします